مزرعه سبز مجله کشاورزی باغبانی،حشره شناسی،گیاهان دارویی،هوا و اقلیم شناسی و کلیه مطالب مربوط به رشته کشاورزی | |||||
|
مصرف عصاره ی رزماری و یا نعنای سبز حتی به میزان کم نیز به طور قابل توجهی باعث بهبود حافظه می شود. نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد آنتی اکسیدان های موجود در نعناع و رزماری می تواند باعث تقویت حافظه و بالا بردن قدرت یادگیری شوند. بدون شک دلتان نمی خواهد وقتی پا به سن می گذارید به جای خاطراتتان یک صفحه ی خالی سفید و بی خط در مغزتان بچرخد و هیچ چیز را به خاطر نیاورید؟ اگر بدانید یکی از کم هزینه ترین و ساده ترین روش های مقابله با این فراموشی استفاده از سبزیجات معطراست چه کار می کنید؟ محققان آمریکایی معتقدند که مصرف آنتی اکسیدان های موجود در این سبزیجات یکی از ساده ترین راه های پیشگیری از ابتلا به آلزایمر است. برای رسیدن به این نتایج محققان آزمایش هایی را روی موش های آزمایشگاهی مبتلا به زوال قدرت درک مربوط به پیری انجام دادند. این محققان مشاهده کردند که مصرف عصاره ی رزماری و یا نعنای سبز حتی به میزان کم نیز به طور قابل توجهی باعث بهبود حافظه می شود. عصاره ی اینگیاهان معطر همچنین باعث کاهش میزان استرس اکسیداتیو در قسمتی از مغز می شود که قدرت یادگیری و حافظه را کنترل می کند و مشکل زوال عقل در دوره ی کهولت نیز به این قسمت مربوط می شود به عقیده ی این محققانعصاره ی این گیاهان معطر همچنین باعث کاهش میزان استرس اکسیداتیو در قسمتی از مغز می شود که قدرت یادگیری و حافظه را کنترل می کند و مشکل زوال عقل در دوره ی کهولت نیز به این قسمت مربوط می شود. به عقیده ی این محققان بررسی های اولیه روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که این گیاهان معطر می توانند زوال جزیی قدرت درک که پیش زمینه ی ابتلا به آلزایمر است را کاهش دهند. البته محققان معتقدند که باید بررسی های بیشتری انجام شود اما با این حال مصرف این قبیل سبزیجات معطر را توصیه می کنند.
در طب سنتی توصیه می شود همراه ماهی برخی مواد غذایی مصرف شود تا از مضرات آن بکاهد. از سوی دیگر، همزمانی خوردن ماهی با بعضی غذاها و چاشنی هامناسب نیست. از نظر طب سنتی، ماهی مزاج سرد و تری دارد. ماهی هایی که در اقیانوس و آب های شور زندگی می کنند، سردی و تری کمتری دارند اما ماهی ایده آل، ماهی ای است که در آب های روان و شیرین زندگی کند. این نوع ماهی، ماهیمعتدل از نظر مزاج است. ادامه مطلب پژوهشگران میگویند؛ انتخاب نوع غذا در هنگام شب روی کیفیت خواب شما تاثیرگذار است و ممکن است کاری کند که به راحتی به خواب روید یا باعث شوید که نتوانید تا صبح خواب خوبی داشته باشید. در این مقاله که در روزنامه یواس ای تو دی به چاپ رسیده محققان چند نوع خوردنی را معرفی کردند که در صورت مصرف آنها به هنگام شب میتوانید خواب آرام و راحتی داشته باشید. این خوردنیها که کمک میکنند بهتر بخوابید شامل ماهی آزاد، لوبیا، ماست و اسفناج هستند. ماهی آزاد یا سالمون حاوی چربیهای سالمی است که به اختصار «DHA» نام دارند و مقدار هورمون تنظیم کننده خواب موسوم به ملاتونین را افزایش میدهد. دانه لوبیا و دیگر حبوبات منبع خوبی از ویتامینهای ب شامل B6 , B12 و اسید فولیک هستند که تمام آنها به تنظیم دورههای خواب بدن و تولید هورمون آرام بخش سروتونین کمک میکنند. در واقع مطالعات نشان داده است که افـــــزایش ویتامینهای B به رفع بیخوابی کمک میکند. ماست کم چرب هم منبع خوبی از کلسیم و منیزیم است که هر دو مواد معدنی در بهبود خواب مهم هستند و با هم کمک میکنند که فرد زودتر به خواب رفته و خواب عمیق داشته باشد. همچنین کمبود این دو ماده معدنی میتواند موجب گرفتگی عضلات، افزایش استرس و خواب نامناسب شود. اسفناج هم از جمله سبزیجات برگ پهن و تیره است که منبع غنی آهن محسوب میشود و ریزمغذی است که از بدن در برابر موانع خواب مثل سندرم پاهای خسته مراقبت میکند. salamatnews.com [ شنبه 2 آذر 1392برچسب:تغذيهاي براي خواب راحتتر, تغذیه, ] [ 22:59 ] [ یاس ]
دانشمندان دانشگاه بوفالو کشف کرده اند که آلکالوئید کپسای سین که موجب طعم تند فلفل قرمز می شود می تواند در تسکین درد ماهیچه و مفصل نیز کارساز واقع شود. به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز،محققان می گویند که این ترکیب پایانه های اعصاب حسی که مسئول دریافت درد و گرما است را بر می گرداند. رسپتورها مانند یک درگاه برای اعصاب عمل می کنند ، زمانی که تحریک می شوند گشوده شده و کلسیم خارجی وارد آن می شود تا زمانی که رسپتور خاموش شود. این فرآیند را حساسیت زدایی گویند. جریان کلسیم تغییری ایجاد می کند که در نتیجه سیگنال درد تشخیص داده می شود. به عبارت دیگر رسپتورها به خودی خود حساسیت زدایی نمی شوند. اما میزان پاسخ آن متغیر می شود و ترکیب کپسای سین به عنوان یک داروی درد کش، باعث تسکین درد می شود، بدون اینکه به خودی خود باعث تحریک و آزردگی شود. منبع : www.salamatnews.com [ شنبه 2 آذر 1392برچسب:فلفل قرمز, ] [ 22:56 ] [ یاس ]
احتمالاً نعنای تازه یا خشک را به آش اضافه میکنید. توصیه میکنیم هویج، سیبزمینی، بادمجان، لوبیاها و ذرتتان را نیز از طعم مطبوع این سبزی محروم نگذارید. احتمالاً اسم تبولهی جعفری یا همان سالاد لبنانی که با جعفری تهیه میشود را شنیدهاید. به این سالاد مقویتان نعنای تازه هم اضــــافه کرده و از طعم خوش لحظههایتان لذت ببرید. برای درمان درد معده درد معده رهایتان نمیکند؟ زود یک جوشانده با نعنا تهیه کنید. یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان بریزید و آن را پر از آب جوش بکنید. اجازه دهید نعنا هم به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه خیس بخورند و سپس محلول را صاف کنید. کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. با نعنا پشهها را فراری دهید اگر با این حشرهکشهای شیمیایی مشکل دارید و دنبال یک حشره کش طبیعی میگردید که به محیطزیست هم آسیب نزنید به سراغ نعنا بروید. اگر شبها پشه نیشتان میزند چند پر نعنا را به دستهایتان بمالید و با خیال راحت بخوابید. یا اینکه میتوانید برگهای نعنا را در چند جای خانه که مورچه و پشه دارد بریزید تا از شرشان خلاص شوید. برای خلاص شدن از شر مورچهها بر گهای نعنا را در جاهایی که مورچه جمع میشود بگذارید تا خیلی زود مورچهها پا به فرار بگذارند. در این صورت نه آنها را کشتهاید و نه اینکه از وجودشان دچار عذاب میشوید. منبع : tebyan.net [ شنبه 2 آذر 1392برچسب:خاصیت و فایده های از نعنای تازه, همه چیز در مورد نعناع,نعناع, ] [ 22:43 ] [ یاس ]
گوجه فرنگی از آن دسته سبزی- میوه هایی است که می توان در هر فصلی و به انواع مختلف مصرف کرد. داخل سالاد، به صورت املت، گوجه فرنگی شکم پر، کنار خورش هاو غیره. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری ؛ باید بدانید که گوجه فرنگی حاوی خواص متعددی است. یعنی می تواند از ابتلا به سرطان پیشگیری کند، سکته ی مغزی را از شما دور کند، باعث خوش اندامی شما شود و غیره. با ما باشید تا با 5 دلیل خوب برای مصرف بیشتر گوجه فرنگیآشنا شوید. ادامه مطلب [ جمعه 1 آذر 1392برچسب:گوجه فرنگی,خواص گوجه فرنگی, ] [ 11:13 ] [ یاس ]
جوانه ها همیار لاغری اند،به هضم غذا کمک می کنند،حاوی 3 تا ٦ برابر ویتامینبیشتری هستند و .... جوانه ها انواع مختلفی دارند و همه جا هستند. کافی است همت کرده و سری به سوپرمارکت ها بزنید. این جوانه ها به قدری برای سلامتیمفیدند که ارزش امتحان کردن را دارند. اگر اهل مصرف آن هستید که جای تشویق دارد. اما اگر تاکنون سراغ آن ها نرفته اید بهتر است این مطلب را بخوانید و تجدید نظر بکنید. به امتحانش می ارزد. با ما همراه باشید تا با گلچینی از خواص شگفت انگیز جوانه ها آشنا شوید... ادامه مطلب فرتوتی، آلزایمر و کاهش حافظه ناشی از افزایش سن:این شرایط افول ذهنی که مربوط به افزایش سن میباشد میتوانند به تاخیر بیفتند و یا جلوگیری شوند. علاوه بر درگیری با فعالیت روزانه که برای مغز مفید میباشد، یک رژیم متوازن و مرتب غنی از اسیدهای آمینه ضروری، روغنهای امگا، مواد معدنی و ویتامینها حافظه تیز و پر شور را به همراه دارند. برای اینکه بتوانید مواد مغذی مورد نیاز را به مغز خود برسانید از غذاهای زیر استفاده کنید. ادامه مطلب جنگل منطقه وسیعی پوشیده از درختان ، درختچه ها و گونه های علفی است كه همراه با جانوران وحشی نوعی اشتراك حیاتی گیاهی و جانوری را تشكیل داده و تحت تاثیر عوامل اقلیمی و خاكی قادر است تعادل طبیعی خود را حفظ كند. ادامه مطلب
[ چهار شنبه 1 آبان 1392برچسب:تکنولوژی صنایع غذایی,نانوکامپوزیت, ] [ 22:38 ] [ یاس ]
جزوه آزمایشگاه فیزیک عمومی استاد سید حسین نبوی دانشگاه پیام نور کاشمر درس اول 92/7/30 هدف از آزمایش اندازه گیری یک یا چند کمیت مجهول می باشد.خطاهایی که ضمن اندازه گیری بوجود می آیند سه دسته می باشند: 1)خطاهای سیستماتیک:این نوع خطا ناشی از کاربرد وسایل اندازه گیری در شرایطی متفاوت با شرایط مدرج سازی می باشد.به عنوان مثال اگر دمای ازمایشگاه با دمایی که در آن یک متر فلزی مدرج شده است متفاوت باشد طول اندازه گیری شده با طول واقعی آن متفاوت می باشد در نتیجه خطای سیستماتیک بروز می کند. 2)خطای دستگاه:به علت فرسایش ناشی از استفاده طولانی مدت از یک ابزار اندازه گیری،دقت دستگاه کاهش می یابد و باعث بروز خطا در اندازه گیری می شود به عنوان مثال هنگام اندازه گیری جریان در یک مدار الکتریکی توسط امپرسنج در ابتدا از صفر داشته باشد خطایی در اندازه گیری ایجاد می کند که می تواند به عنوان خطای دستگاه در نظر گرفته شود.در این گونه موارد اگر امکان تنظیم دستگاه وجود داشته باشد باید آن را تنظیم کنیم ولی اگر امکان تنظیم دستگاه وجود نداشته باشد باید خطای صفر به طور تقریبی در نتیجه اندازه گیری منظور شود. 3)خطای تصادفی:این نوع خطا می تواند در نتیجه عدم دقت آزمایشگر هنگام اندازه گیری و یا به علت عوامل خارجی بروز کند که می تواند با تکرار آزمایش برطرف شود.
[ سه شنبه 30 مهر 1392برچسب:آزمایشگاه فیزیک عمومی,پیام نور کاشمر,گزارش کار فیزیک, ] [ 18:59 ] [ یاس ]
همون طور که گفته بودم آموزش نرم افزار Arc map رو براتون می ذارم. درس اول:آموزش نصب نرم افزارArc gis 9.3 با توجه به نیاز کاریتان پیش نیازهای نرم افزارتان را نصب کنید.برای فعال سازی نرم افزار مراحل زیر را انجام دهید. 1- پوشه Crack را باز کنید . فایل License.efl9 را در دیسک سخت خود کپی کنید . بهتر است که
[ چهار شنبه 10 مهر 1392برچسب:آموزش نصب نرم افزارArc gis 9,3, نرم افزار Arc gis 9,3, ] [ 22:16 ] [ یاس ]
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده که احساس کنید مغزتان کار نمی کند،یعنی مثل گذشته سرعت انتقال مطالب را ندارید یا اینکه لغات معمولی از ذهنتان فرار کنند؟بعضی مواد غذایی به شما کمک می کنند که عملکرد ذهنتان را افزایش دهید.اگر مایل هستید هوش خود را افزایش دهید،یک لحظه تامل کنید و مطلب زیر را بخوانید.مصرف این غذاها نه تنها شما را نزد دیگران باهوش جلوه می دهد،بلکه به شما کمک می کند تا توانایی تفکر و وضوح ذهنی خود را افزایش دهید.
ادامه مطلب [ پنج شنبه 20 تير 1392برچسب:افزایش هوش, روغن ماهی, امگا3, چربیDHA, AA(آراشیدونیک اسید), روغن کبد ماهی, سبزیجات, تخم مرغ خام, افزایش وزن, شکر, توت فرنگی, آنتی اکسیدان, ] [ 10:30 ] [ یاس ]
دانشمندان با الهام از مورچه های برگ بُر، طبقه جدیدی از داروهای ضد سرطان را ساخته اند که نه تنها قدرتمند است بلکه یکی از مهمترین عوامل ایجاد مقاومت به شیمی درمانی را دور می زند.
ادامه مطلب گمرک شرايط پنجگانه ورود تراکتورها و ماشينآلات مستعمل را به شرح زير اعلام کرد: تراکتورها و ماشينآلات مستعمل كه بيش از چهار سال از تاريخ ساخت آنها نگذشته باشد- مشمول ضوابط فني واردات خودرو نشوند- داراي نمايندگي خدمات پس از فروش فعال در کشور باشند- از برندهاي معتبر جهاني شامل؛ جاندير، کلاس، والترا، کيس، مسي- فرگوسن و نيوهلند باشند. موافقت کلي صرفاً تا پايان سال 1392 و به لحاظ مستعمل بودن است و ترخيص کالاهاي وارده مستعمل مذکور، مشمول رعايت ضوابط ثبت سفارش در وزارت صنعت، معدن و تجارت ميباشد. همچنین در خصوص تاريخ ساخت دقت شود در صورت وجود هرگونه ابهام با ذکر دقیق شماره شاسی و موتور مراتب از نمایندگی مربوطه و با تأيید مرکز توسعه مکانیزاسیون وزارت جهاد کشاورزی استعلام شود. ادامه مطلب [ سه شنبه 18 تير 1392برچسب:ماشین های کشاورزی, ] [ 22:57 ] [ یاس ]
در 13 هزار هکتار سطح زیر کشت خراسان جنوبی 14 هزار تن زرشک برداشت میشود و 45 هزار خانوار در سطح استان از تولید و کشت این محصول امرارمعاش میکنند.
ادامه مطلب [ جمعه 7 تير 1392برچسب:برداشت زرشک, ] [ 16:19 ] [ یاس ]
ادامه مطلب [ جمعه 7 تير 1392برچسب:همایش گیاهان دارویی, ] [ 15:58 ] [ یاس ]
ادامه مطلب [ جمعه 7 تير 1392برچسب:همایش, ] [ 11:38 ] [ یاس ]
|
|
|||
[ طراحی : قالب سبز ] [ Weblog Themes By : GreenSkin ] |